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悲剧发生后,妈妈用简单的改变减掉了8英石。

  • 生活
  • 2024-12-17 10:22:05
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劳拉·芬洛重达19英石,她承认自己在咖啡馆和三明治店吃了太多不健康的食物

她是五个孩子的母亲,经历了几次痛苦的经历,成功地减掉了8英石,并决心保持减肥效果。她的体重之前因为贪吃而波动到19英石。42岁时,她发现自己经常吃零食,体重也在增加。

来自米尔顿凯恩斯的劳拉·芬洛(Laura Finlow)在母亲贾尼斯(Janice)于2013年因肺癌去世后,才意识到自己的体重增加了。就在同一周,劳拉现在的丈夫,38岁的公务员詹姆斯,被诊断出患有白血病。

体重15英石的压力和悲伤让这位身高5英尺3英寸的全职妈妈多年来一直在安慰自己,直到2017年她体重达到19英石,体重达到5磅(123公斤)。然后,她改用热量限制的饮食,包括预先准备的饭菜和代餐零食。她是五个孩子的母亲——24岁的埃洛伊丝、20岁的哈利、5岁的伊泽贝尔、4岁的爱德华和19个月大的阿米莉亚——她在8个月内减掉了8英石,感觉“棒极了”。然而,由于胆囊问题,她选择暂停饮食。

在与詹姆斯生了两个孩子后,到2020年,她的体重达到了18英石7磅(124公斤),并决定再次进行节食,到2021年4月,体重降至11英石12磅。然而,同年12月,她流产了,她决定专注于哀悼她的损失,并暂停了节食。

劳拉回忆起一个可怕的时刻,她说她在米尔顿凯恩斯医院的经历让她“受到了创伤”,她说她在那里等了六个小时的手术,被放在男更衣室里又等了两个小时,手术结束后,被要求坐在一个被新妈妈和婴儿包围的房间里。

劳拉于2023年9月重新开始节食,现在她重达67公斤,可以和孩子们“到处跑”了。劳拉向《PA Real Life》讲述了她的故事,她说:“我刚醒来就想,‘我在做什么?如果我出了什么事怎么办?我不能丢下我的孩子。我需要整理一下自己。”

劳拉也因为在公司吃午餐而长胖了图片来源:collection /PA Real Life)

“我觉得我看起来很可怕——和房子一样大,我简直不敢相信我有这么大。我需要保持体重——我有五个孩子和一个孙子,我需要陪在他们身边。我不想回到以前的自己,那不是生活。”

2007年离婚后,劳拉和她的两个大孩子埃洛伊丝(Eloise)和哈利(Harley)搬进了母亲贾尼斯(Janice)的房子。2010年,珍妮丝被诊断出患有肺癌,劳拉成为她的全职照顾者。在失去了她的“最好的朋友”之后,劳拉不得不迅速找到一份全职工作,因为她将不再领取看护津贴,而且需要帮助拥有母亲房子的哥哥支付抵押贷款。

幸运的是,几周后,劳拉在一家购物中心找到了一份销售希拉里百叶窗的工作。然而,母亲去世的压力让她开始“吃安慰”。劳拉说:“这真的真的很难,因为你还在悲伤,你还在努力抚养你的孩子,然后我不得不回到工作场所,每天与人打交道,你只是想把自己与世界隔离起来,然后哭泣。”

在她的午休时间,她很快发现自己经常去咖啡馆,没有意识到她吃的三明治和蛋糕中的高卡路里含量。失眠之后,她还会喝含糖能量饮料。尽管她试图戒烟,正如她在“临终前”向母亲承诺的那样,但她发现自己总是吃零食,这导致了她的体重增加。

劳拉很高兴她的体重减轻了图片来源:collection /PA Real Life)

到2017年,劳拉的体重约为19英石5磅,在看到自己的一张不讨人喜欢的照片后,她决定做出改变。2017年5月,她开始了剑桥体重计划的1:1饮食计划,其中包括吃预先准备的食物和代餐零食的卡路里限制饮食。

在短短8个月的时间里,劳拉减掉了8英石的体重,感觉“棒极了”,甚至能把两条腿塞进一条旧裤子里。她说:“我不得不不断买小一号的衣服,我几乎跟不上,当我看到体重秤上的数字下降时,我必须检查一下是否正确。”

2018年4月,当她和詹姆斯订婚时,爱情弥漫在空气中,到6月,劳拉兴奋地发现她即将迎来他们的第一个孩子。她的医生很乐观,认为她的体重减轻大大提高了她的生育能力。但在2018年6月,当劳拉开始遭受胆囊疼痛时,喜悦变成了担忧,这导致她放弃了1:1的饮食——她会后悔的决定。

在2019年迎来婴儿伊泽贝尔后,劳拉发现自己在五个月后再次怀孕,小爱德华也即将出生。在这段时间里,劳拉承认她没有注意到自己的饮食习惯,她承认,“我的体重开始慢慢回升”。下定决心后,她在2020年7月恢复了节食计划,到2021年4月,她的体重从18英石7磅减到了11英石12磅。

然而,2021年也带来了一系列挑战;劳拉再次怀孕,但在11月,她在开始流血后面临流产的心碎。最初,米尔顿凯恩斯医院的工作人员告诉她,她可以在家里服用药片来控制这个过程,给她一些安慰。

2010年,劳拉的妈妈去世后,她吃得比以往任何时候都多图片来源:collection /PA Real Life)

然而,一周后回到医院时,情况发生了变化。医生解释说,由于她之前多次剖腹产带来的风险,片剂的选择已经不在考虑范围内。结果,劳拉不得不等到12月31日才进行手术,因为孩子没有在家里出生。

当她到达医院接受手术时,她说她被要求在候诊室等了六个小时,然后才被转移到男更衣室。在更衣室等了几个小时后,她被告知不要换手术服,因为可能有人进入。然而,当她的手术时间到了,她报告说,工作人员“试了试她”,因为她没有准备好。

手术结束后,她记得自己被安置在一个康复室里,里面满是抱着新生儿的新妈妈,最后被转移到病房。她痛苦地回忆道:“我无法安慰,因为我刚刚经历了地狱,它完全摧毁了我,这太可怕了。以这种糟糕的方式开始新的一年,我无法应对,很沮丧。”

在这段痛苦的时期,劳拉放弃了1:1的饮食。然而,到了2023年9月,她的体重又回到了19英石,腰围又回到了49.5英寸,她又开始了自己的减肥计划,现在她的体重是10英石7磅,腰围31.5英寸。她说:“我多年来第一次穿上牛仔裤,14码的太大了——我已经好几年没穿过牛仔裤了,现在我觉得更自信了。”

劳拉现在正处于节食的维持阶段,她相信自己不会重拾旧习惯。劳拉解释说:“在减肥之前,你永远不会意识到自己有多大。我很高兴自己成功了——现在我可以和孩子们一起跑来跑去了,这太棒了。”

米尔顿·凯恩斯大学医院的首席护士长菲奥娜·霍斯金斯说:“芬洛女士所描述的护理和治疗不符合我们通常的标准,我代表医院对芬洛女士及其家人所经历的痛苦表示歉意。”

“我鼓励芬洛女士,如果她愿意谈论她的经历,请联系我们的患者咨询和联络服务(PALS),以便进一步调查她的担忧。”更多信息,请访问:www.one2onediet.com。

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